Heian Shodan

Enbusen
Japonés:	平安初段
Significado:	Mente en paz I
Movimientos:	21

Las Heian son una serie de 5 katas creados por el maestro Ankoh Itosu. Se dice que el maestro Itosu las creó a partir de las katas Kanku Dai, Bassai Dai y Jion, ya que la mayoría de los movimientos de las Heian hacen parte de estas tres katas.

Generalmente, “Heian” se traduce como “mente en paz”, pero también suele traducirse como “paz y tranquilidad”. Su nombre original era Pinan, pero el maestro Gichin Funakoshi les cambió el nombre a Heian, que es la pronunciación japonesa de Pinan.

Heian Shodan es la primera de esta serie, aunque originalmente era la segunda y Heian Nidan era la primera. El maestro Funakoshi invirtió el orden dado que Heian Nidan tiene un nivel mayor de complejidad que Heian Shodan. En la mayoría de los estilos se mantiene el orden original, así como el nombre Pinan.

Esta kata se caracteriza por su simetría y contiene bloqueos, ataques y posiciones básicas. Propone el uso de bloqueos no solo para defender sino también para atacar. Su aspecto más representativos es la secuencia con tettsui uchi, casi al inicio de la kata.

Se dice que Heian Shodan es la kata de tierra según los cinco elementos de Musashi.

En el estilo Shotokan, esta kata suele hacer parte de los requisitos para avanzar a 8º kyu.