Competencia en Karate Do
Enero 02 de 2009
Nueva sección con las reglas, la terminología y las categorías utilizadas en las competencias de karate do. Además, encuentra el sistema de puntuación en kumite, así como las faltas y sanciones y los gestos y términos usados por los jueces.
Video Tutorial de Nijushiho
Diciembre 23 de 2008
Este video-tutorial muestra paso a paso la kata Nijushiho, desde distintos ángulos y a diferentes velocidades. Recomendada para aquellos que desean aprender o perfeccionar esta kata.
100 Flexiones Seguidas
Diciembre 21 de 2008
El sitio One Hundred Pushups (100 Flexiones de Brazo) ofrece un programa de 6 semanas para mejorar el número de flexiones de brazo que pueden hacerse sin parar.
Inténtalo y coméntanos como te va con este programa.
Encuesta: ¿Cuál es la principal razón por la cual practicas o practicarías karate?
Diciembre 21 de 2008
Cada quien practica karate por diferentes motivos. Algunos buscan la parte competitiva; otros practican por la marcialidad; otros porque quieren hacer alguna actividad física; y otros simplemente por diversión o hobby.
Vota en nuestra encuesta y comparte tu razón para practicar karate.
XVIII Juegos Deportivos Nacionales 2008
Noviembre 28 de 2008
En estos momentos se disputan los XVIII Juegos Deportivos Nacionales 2008, en los departamentos del Valle y de San Andrés y Providencia.
Encuentra aquí los resultados de karate do.
Luca Valdesi, de nuevo Campeón del Mundo
Noviembre 17 de 2008
La semana pasada tuvo lugar el XIX Campeonato Mundial de Karate Do en Tokyo, en donde el italiano Luca Valdesi se coronó por tercera vez consecutiva como Campeón del Mundo en Kata Individual Masculino, al derrotar 3 banderas a 2 al venezolano Antonio Díaz. En el video se muestra la presentación de Valdesi y la decisión final por parte de los jueces.
Partes del Cuerpo
Noviembre 17 de 2008
Los nombres de algunas técnicas provienen de la parte del cuerpo con la que se realiza el contacto del ataque o defensa. Conocer los nombres de estas partes del cuerpo facilita mucho el aprendizaje y la comprensión de los nombres de las técnicas y de su aplicación.
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