La Creación de Katas Como Ejercicio
Marzo 29 de 2010
Con la creación de organizaciones de karate se establecieron katas oficiales para cada estilo u asociación. El estilo Shotokan tiene 26 katas, ni una más, ni una menos. Esta estandarización ayuda a tener un mayor control en las competencias y a mantener la uniformidad del karate alrededor del mundo.
Pero esto ha traido como consecuencia que los karatekas se conformen con aprender las katas oficiales de su estilo y que nunca hagan el ejercicio de crear una kata con lo que han aprendido durante sus años de dedicación al karate.
Resultados de Karate en los Juegos Suramericanos Medellín 2010 (Actualizado)
Marzo 27 de 2010
En estos momentos se están llevando a cabo los IX Juegos Suramericanos en la ciudad de Medellín, Colombia. Las competencias de karate do comenzaron este viernes 26 y terminarán mañana domingo.
La tabla de medallería en karate la comanda la delegación de Venezuela con 5 medallas de oro, de 14 disputadas. Le siguen las delegaciones de Perú y Chile, con 4 y 3 medallas de oro, respectivamente.
A continuación está la medallería general en karate do.
Actualización: Tabla de medallería actualizada.
La Verdadera Función del Entrenador
Marzo 22 de 2010
A todos los entrenadores nos gusta que nuestros alumnos ganen. Porque hemos establecido un vínculo afectivo con ellos, porque les hemos enseñado nuestro conocimientos, estrategias y trucos, porque nos complace ver en sus rostros ese gesto de satisfacción cuando ganan y cuando reciben su medalla, porque queremos que logren lo que tal vez como deportistas no hemos podido lograr, y por muchas otras razones.
Pero no nos digamos mentiras, en parte también queremos que nuestros deportistas ganen porque eso alimenta nuestro ego, porque el resultado de nuestros pupilos habla bien de nuestro trabajo, ya que cuando un alumno gana, las personas dicen: ¡Oh! que buen entrenador.
100 Flexiones Seguidas (Actualización)
Marzo 11 de 2010
Hace poco más de un año publiqué una entrada sobre un sitio que mostraba un programa para aumentar el número de flexiones seguidas.
En ese entonces el sitio solo estaba disponible en inglés, pero ahora recibí el enlace a la versión en español gracias a un comentario de un visitante que no quiso dar su nombre, pero al que de todos modos se le agradece el aporte.
Intercambio de Karate Do en Floridablanca
Marzo 05 de 2010
El pasado 28 de febrero el Club Kansei se desplazó hasta Floridablanca, Santander, para un intercambio infantil y juvenil de karate do.
El evento, auspiciado por el Instituto de Deportes local, reunió a delegaciones de Barranquilla, Cartagena, Bucaramanga, Girón, San Gil y Floridablanca, quienes se hicieron presentes con deportistas entre 6 y 17 años de edad.
¿Cuál es Tu Principal Virtud en Karate?
Febrero 25 de 2010
Para ser bueno en un deporte se necesitan ciertas cualidades. Uno pensaría que en karate lo más importante es la fuerza, dado que es un deporte de contacto. Pero en las competencias intervienen más virtudes, y alguien que no es fuerte puede aún así ser bueno en karate explotando sus otras cualidades.
En un combate no gana el más fuerte sino el que es capaz de usar sus virtudes de forma más efectiva que su rival. La velocidad, la técnica, la resistencia y la inteligencia juegan un papel tan importante como la fuerza, y dependiendo del oponente puede que solo una de ellas sea lo que se necesite para salir vencedor.
Los Movimientos de las Katas y la Falta de un Estándar
Febrero 16 de 2010
Hace un tiempo comencé a construir una base de datos con los movimientos de las katas de Shotokan con sus nombres en japonés, significado y aplicación. Para lograrlo tuve que investigar en distintos documentos, videos y sitios Web y me encontré con que la tarea no era para nada fácil.
Era díficil encontrar dos fuentes con la misma información. Los movimientos de cada kata difieren según la asociación, e incluso, dentro de las mismas asociaciones hay diferencias. Cada quien llama al movimiento de forma diferente y esto, por supuesto, cambia la aplicación de dicho movimiento, pues algunos los consideran bloqueos mientras que otros dicen que son ataques. Y no estoy hablando de diferentes estilos, estoy hablando de asociaciones dentro del estilo Shotokan.
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