Heian Yondan con Nunchaku y Tekki Shodan/Nidan con Sais
Octubre 15 de 2009
Aunque el Shotokan es un estilo que no utiliza armas, algunas escuelas complementan su entrenamiento practicando técnicas con distintas armas tradicionales japonesas y okinawenses.
En algunos casos las escuelas adaptan las katas para ser ejecutadas con armas. Ya vimos Jion y Bassai Dai utilizando sais, y en esta ocasión tenemos otras dos katas con sais y una con nunchaku.
Bassai Dai - Kata y Bunkai
Octubre 12 de 2009
Exhibición en Equipo de la kata Bassai Dai, con Bunkai incluido.
En este bunkai, un solo karateka demuestra las aplicaciones mientras que los otros dos actúan como atacantes.
Juego de Calentamiento: Encontrar las Pistas
Octubre 07 de 2009
Este es un juego que usamos ocasionalmente en nuestros entrenamientos para complementar el calentamiento, y que a nuestros alumnos les gusta mucho.
Es un excelente juego que estimula la competencia, la capacidad de exploración y el trabajo en equipo, a la vez que demanda la velocidad y la resistencia de los alumnos.
Inténtalo en tu club y cuéntanos como te va.
Encuesta: ¿Qué crees que es lo más importante para afrontar una competencia en karate?
Septiembre 14 de 2009
Sabemos que cada uno de los siguientes aspectos es importante para tener éxito en una competencia de karate, sobre todo si se habla de kumite. Pero, ¿cuál de todos es el más importante para ti?
Danos tu opinión.
Michael Milon: Kanku Sho; Luca Valdesi: Gojushiho Dai
Septiembre 05 de 2009
Dos videos de dos grandes. Michael Milon ejecutando Kanku Sho y Luca Valdesi exhibiendo Gojushiho Dai.
Nota curiosa: Tanto Luca Valdesi como Michael Milon han sido campeones mundiales de kata en tres ocasiones.
Disfruta los videos y danos tu opinión sobre estos dos campeones.
Seminario de Kumite Deportivo con Luis Plumacher
Agosto 26 de 2009
El campeón mundial Luis Plumacher dictará los próximos 4, 5 y 6 de septiembre el Seminario de Kumite Deportivo en el dojo de la Liga de Karate Do del Atlántico.
El seminario tiene un costo de $100.000 (pesos colombianos) por persona y es organizado por el Centro Deportivo y Cultural del Karibe, con el apoyo de la Liga de Karate Do del Atlántico...
Copa Internacional de Karate Do Kenshokai 2009
Agosto 21 de 2009
Los pasados 14 y 15 de Agosto se llevó a cabo la Copa Internacional de Karate Do Kenshokai, en el Coliseo de Gimnasia y Combates de la cuidad de Cartagena.
En la ceremonia de inauguración, el Sensei Luis Martinez, protagonizó una vistosa demostración de rompimientos con una enorme viga de madera, la cual partió en dos segmentos al ser impactada contra su abdomen tensionado. Mira el video en la entrada completa.
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